Nutriționist Holistic, fondatoarea conceptului Nutriție Conștientă, fondatoarea podcastului Cu ce te hrănnești?, Co-fondatoarea proiectului Ora de Nutriție în Scoli, Gazda Retreatului Relații Conștiente și a multor alte delicii.

“Sunt un om curios și bucuros să fac parte din această aventură numită
existență. După finalizarea studiilor universitare în domeniul nutriției am simțit că nu pot învăța stând pe loc. Aveam nevoie să aflu lucruri noi, mai ales explorându-mă pe mine și tot ce are viața să îmi ofere.

Astfel am pornit la drum luând la pas locuri care mi-au lărgit orizonturile și mau apropiat mai mult de misiunea mea cea de nutriționist holistic. De la Camino de Santiago, la pelerinajul Shikoku din Japonia, la cărările mistice din India și Sri Lanka am accesat locuri nebănuite din interiorul meu descoperindu-mi conexiunea cu corpul, accesând cele 3 tipuri de hrană: fizică, emoțională și spirituală.

Am învățat că viața poate fi un loc fantastic, de explorat cu toate simțurile. De la minte la suflet, am devenit un călător entuziast prin lume, ajungând la convingerea că trăind în conexiune cu propriul corp îi permitem acestuia să ne ghideze. Astfel am devenit nutriționist holistic, din dorința de a împărtăși ceea ce este viu acum în mine, faptul că suntem în perpetuă schimbare la fel și organismul și nevoile noastre care conștientizate ne ghidează constant spre lumină și armonie.

Astfel a luat naștere conceptul de Nutriție Conștientă, drumul de întoarcere acasă, în corp, cu blândețe, conexiune și iubire de sine. Concept care crește și se dezvoltă clipă de clipă, odată cu mine.
În călătoria mea de mai bine de 14 ani in domeniul wellmess, a stării de bine, am creat și adminstrat centre spa, am participat la scrierea a mai multor cărți printre care “Nutriția pentru tineri” și “Arta unui stil de viață sănătos”, ambele în cadrul proiectului “Ora de Nutriție”, un proiect bianual care mă încântă și pe care îl facilitez de mai bine de 5 ani în liceele județului Arad.
Printre activitățile pe care le desfășor în prezent amintesc podcastul “Cu ce te hrănești? “, unde alături de invitați aleși, accesăm live la radioul bucuriei aspectele care ne hrănesc zilnic. Acest podcast m-a inspirat spre a crea un proiect trimestrial sub forma unui retreat care poartă numele de Relații Conștiente, spațul în care co-cream și simțim puterea cuvântului împreună.
Te invit să ne cunoaștem și să pășim împreună spre acel loc sublim numit CORP – darul primordial prin care experimentăm viața cu toate simțurile. Pentru acesta vom accesa un subiect foarte drag mie, cel al conexiunii dintre Nutriția Conștientă și starea de sănătate prin cunoașterea Ayurveda.