Descriere

Dieta Astrală – În ritm cu Luna și propriul corp!

– program de grup online –

Dieta astrală este o călătorie de Nutriție Conștientă care aliniază nutriția și ritualurile vieții cu influențele energetice ale astrului lunar. Este o metodă de auto-cunoaștere și un sprijin pentru sănătatea ta fizică și emoțională.
Dieta Astrală oferă o modalitate intuitivă de a-ți asculta corpul și de a te conecta cu ritmul natural al vieții!

Ce am pregătit pentru tine?

→ 28 de zile de ghidaj alimentar conștient: minte, corp, spirit cu atenția pe nevoile tale fizice și emoționale;

→ Rețete simple și delicioase care te armonizează cu luna și propriul corp;

→ Liste de cumpărături și recomandări de mese pentru fiecare săptămână în parte;

→ Tips & tricks pentru a economisi timp și a avea un buget redus la cumpărături;

→ Ritualuri de conectare și îngrijire pentru fiecare fază a lunii;

→ 4 întâlniri de grup, live online, pe Zoom de împărtășire și integrare;

→ Exerciții zilnice de conectare și prezență;

 

Sprijinul și susținerea mea, a lunii și a grupului din care faci parte.

Ce vom face timp de 28 de zile:

Ne vom conecta la ciclicitatea lunii și vom accesa o nutriție conștientă potrivită corpului nostru de femeie;
Vom învăța să ne reducem poftele alimentare și mâncatul emoțional;
Vom înțelege legătura dintre nevoile corpului nostru și fazele lunii;
Vom alege o alimentație de sezon fără produse care produc inflamație: #zahăr #lactoză #gluten;
Vom onora hrana prietenoasă, non-violentă, fără produse de proveniență animală;
Vom accesa ritualuri de conectare la corp, hrană și ciclurile lunii;
Vom pleca cu o cunoaștere profundă a legăturii noastre cu luna care ne va servi întreaga viață;
Vom avea acces nelimitat la grupul de suport Nutriție Conștientă cu oameni, ca tine, care au călătorit prin programul de DETOXIFIERE HOLISTICĂ.

Cum ne sprijină luna?

Luna nouă 🌑 Moment de detoxifiere și de curățare a corpului.

Luna în creștere 🌙🌗 Regenerare și acumulare de energie.

Luna plină 🌕 Moderație din cauza intensității emoționale.

Luna în descreștere🌓🌙 Eliminare și echilibrare.

 

Care sunt darurile Dietei Astrale?

Pe plan FIZIC

✓ Mă ajută să-mi echilibrez greutatea corporală;
✓ Îmi purifică și restartează metabolismul;
✓ Scade inflamația din corp și elimină stările de balonare;
✓ Îmi redă flexibilitatea corpului;
✓ Reduce dependența de sare, zahăr și alți stimulenți de sinteză;
✓ Mă conectează la corpul meu de femeie și îmi reduce durerile menstruale;
✓ Redă tonusul, strălucirea părului și a pielii, mă conectează la corpul meu și cu ciclicitatea mea de femeie.

Pe plan EMOȚIONAL

Mă conectează la energia mea feminină;
Mă sprijină în a-mi înțelege mai bine stările emoționale;
Mă ajută să-mi găsesc un echilibru între momentele de tihnă și cele de productivitate;
Mă detașează de fazele de iritare, inflamație și reacții furioase, mă conectează la emoțiile mele și la felul cum le simt în corp;
Mă eliberează de stres și anxietate;
Mă ajută să conștientizez momentele de foame emoțională și să le gestionez cu ușurință;
Mă reconectează la bucuria de a pregăti hrana din energie feminină cu ușurință și fără judecată.

Pe plan SPIRITUAL

Crește nivelul de conștiință și prezență;
Redă claritatea mentală și conectarea la sursă;
Mă armonizează cu ciclicitatea lunară;
Mă sprijină în practica zilnică de meditație;
Mă conectează și mă apropie mai mult de mine ca spirit de lumină și parte din întreg;
Îmi îmbunătățește vizibil starea de armonie interioară și mă conectează la lună ca resursă a feminității mele.
Îmi dezvoltă intuiția și capacitatea de a percepe subtilitățile energetice din jurul meu.

 

Informații practice

 

Începem duminică, 28 februarie, cu ședința online de conectare!

Schimbul de energie pentru cele 28 de zile este de 555 lei.

Înscrierile se pot face până joi, 25 februarie, ora 12:00, urmând ca în scurt timp să primești informații despre călătoria noastră.

 

Simți să te alături dar ai o neclaritate, emoție, aspect care te împiedică să spui DA?
Sunt aici pentru tine!

Mă poți contacta să povestim!

 

Alimentația în funcție de ciclicitatea lunii aduce beneficii, atât fizice, cât și emoționale, deoarece ia în considerare ritmul natural al corpului și al mediului înconjurător.

Această abordare presupune adaptarea tipurilor de alimente și a cantităților consumate în funcție de fazele lunii, pentru a susține procesele interne ale organismului și a ne armoniza cu energia noastră feminină.

Înțelegem astfel legătura profundă dintre alimentație și stările emoționale.