Descriere

Acasă în Corp – Retreat de iarnă pentru echilibru hormonal

Perioada: 17–20 decembrie 2026 · 4 zile și 3 nopți
Cost: 2700  lei/persoană , early bird (4 locuri) – 2400 lei?persoana
Rezervarea locului: prin achitarea unui avans de 1200 lei.

Te invităm alături de noi, Adelina și Iasmina, la patru zile dedicate înțelegerii corpului și susținerii sănătății hormonale prin Nutriție Conștientă, relaxare și timp în natură.

Prețul include:

✔️ 3 nopți de cazare și hrană vegetală pe întreaga durată a retreatului;

✔️ workshop de Nutriție Conștientă despre alimentație și sănătate hormonală, inclusiv în perimenopauză și menopauză;

✔️ atelier de explorare a fazelor ciclului menstrual și a nevoilor corpului;

✔️ mese conștiente, activități de gătit împreună și jocul „Călătoria Hrănitoare”;

✔️ o sesiune individuală de sonoterapie cu Iasmina — Energy Meridian Healing, realizată cu Giant Singing Bowl;

✔️ două sesiuni de sonoterapie de grup: Brain Wave & Mind Detox Protocol și Chakra Balancing;

✔️ o sesiune de hidroterapie cu sunet, saună alchimică și acces la piscina încălzită;

✔️ ritualuri ayurvedice de îngrijire, respirație conștientă și practici blânde de reconectare cu corpul;

✔️ cercuri de femei, ritualul focului și momente de integrare;

✔️ drumeție adaptată condițiilor meteo și timp liber pentru odihnă.

Toate activitățile sunt opționale. Alegi la ce participi, în funcție de nevoile și ritmul tău.

Condiții de anulare: dacă nu mai poți participa, avansul poate fi restituit dacă găsești o persoană care să îți preia locul.

Te așteptăm cu căldură și grijă, pentru câteva zile în care să îți oferi timp și atenție.

Adelina & Iasmina